수면은 침묵의 동반자이다. 문제가 있으면 내일 생각하라. -그라시안-에어로빅과 같은 몸을 심하게 움직이면 체내의 기관들이 서로 보호하려고 하기 때문에 지방 분해가 어렵다. 그러므로 천천히 격렬하지 않게 오래 할 수 있는 운동을 하는 것이 좋다. -구태규 두 개의 갈대 다발은 서로 의지해야 설 수 있다. -상응부경전 오늘의 영단어 - terrible : 무서운, 끔찍한, 무시무시한오늘의 영단어 - subsidy : 보조, 지원, 보조금, 지원금오늘의 영단어 - atmosphere : 대기, 대기권, 분위기오늘의 영단어 - tremendous : 막대한, 굉장한, 대단한오늘의 영단어 - keeping Seoul at arm's length : 한국을 멀리하다오늘의 영단어 - bravely : 용감하게오늘의 영단어 - milling : 맷돌로 갈기, 제분, 밀링, 금속깎기