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인체라는 것은 골격을 서로 붙들어 매주고 있는 거의 모든 부분이 근육으로 덮여 있다. 심장, 위장, 간장도 모두 근육이다. 이런 기관을 연결해 주는 혈관, 임파관, 신경도 모두 근육 속에 있다. 이러한 근육이 산소와 영양 공급을 저해하고 있거나, 신경 기능을 누르고 있으면 해당 기관은 서서히, 혹은 빠르게 병들어 가는 것이다. 무병장수하려면 반드시 근육을 깊숙하게 풀어주는 것이 기본인 것이다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - intersection : 교차로, 로타리과거를 잊는 자는 결국 과거 속에 살게 된다 -괴테 오늘의 영단어 - violating : 위반하는, 침해하는 오늘의 영단어 - made it clear : 분명히 하다사람들이 독서하는 데 있어서 입으로만 읽고 마음으로 체험하지 아니하며 몸으로 행하지 아니하면, 글은 다만 글자에 지나지 않으며 나는 나대로라는 격이니 실제로 유익한 것은 없다. -격몽요결(율곡 이이) 오늘의 영단어 - imitative : 흉내내는, 유사한 오늘의 영단어 - liaison office : 연락사무소오늘의 영단어 - officiate at : 식을 집행하다, 사회보다, 주례를 서다Like for like. (은혜는 은혜로 = 원한에는 원한으로).